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健身俱乐部的团队名称？
劲美
运动健身能够让肌肉得到充分的锻炼，变得更加紧实有力，个人形体也会由臃肿变得结实而身线流畅，“劲美”这个健身房名字突出了健身的两大目的——力量与美感，让人联想到豹子爆发速度时的力量感和线条之美，霸气又有创意。
东北虎
东北虎是现存最重的肉食性猫科动物，有“丛林之王”的美称，野性十足，它们需要锻炼出强壮的体魄，才能在最短的时间内抓捕到猎物，虎象征着压倒一切的力量、权力，是强壮威武的象征，用来取健身房名字显得很霸气，很有创意。
龙的传人
求一个运动跑步健身的昵称？
哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，***取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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2019年都市传统异能文的扛把子，为异能文开启了科研探索风的新方向，日常悠闲为主，主角是个失业码农，一觉醒来，发现自己变成了一只野生血族？程序员的探索之魂熊熊燃烧，开始系统研究自己的超能力，不断探索，锻炼，开发，努力适应自己的新身份，步步变强。需要注意的是，***因为不走寻找路，独特的都市科研探索风，不按套路出牌的剧情展开，所以受到看腻了网文套路老书虫的喜爱。但***更新慢，节奏更慢，没有起伏，就像流水账。
2.《怪盗翻车指南》作者：也闲
病娇，《一点也不超级的机器人大战》作者新书，都市异能，后宫，虐恋情深，妹妹做怪盗被男主错认成姐姐，并告白交往。可怜妹妹在对男主的爱慕中，一边替姐姐谈恋爱，一边把男主越推越远。不得不说，这个作者很擅长写女性角色。质量是没啥问题的，无论是文笔，故事情节还是人物塑造都是顶尖水平，问题是开书已经大半年了，目前30万字，时不时断更个十天半个月，就问你敢不敢跳坑？ps：适合扭曲爱好者。
3.《听说我死后超凶的》作者：老魔童
灵异+悬疑的反重生文，创意有趣，开篇吸引人，主角未来一个鬼界大佬，被重生的未来老婆们找上门来倒贴，因为主角未来死后将成为超级大佬……不过也就创意尚可，中后期越来越无趣了……完本
4.《我在东京当和尚》作者：世末鸽者
主角是个穿越而来的学霸小和尚，和收养他的主持相依为命，整天沉迷学习和除鬼，无法自拔，自以为是菜鸡，其实已经无敌，主要剧情就是无敌和尚的除灵日常，和尚降妖，一掌一个，如果一掌不够，那就两掌。这书与其说是泛灵异，其实更偏向无敌流。
5.《全球崩坏》作者：间歇性诈尸
披着灵异外皮的轻松喜剧，无敌流走向的无限流，全人类都变成了无限流玩家，地球上到处都是副本空间，主角天煞孤星，所到之处，处处杀机，连环***，爆炸，沉船等等，连主神空间都不待见，被全世界针对，当全球恐怖降临的时候，主角发现，不但可以触摸到鬼魂，连这个世界的灵异物品无法对自己生效，于是在副本中无敌碾压，所向披靡。
6.《泰坦无人声》作者：天瑞说符
夹杂有克苏鲁元素的太空科幻悬疑惊悚文，实体向，开头是带悬疑气氛的常见太空探索，讲述土卫六上一个科考站发现了一颗理论上不应该存在的球体（黑球），然后发生一系列的离奇***，离奇死亡失踪，各种细节描摹得细致而生动，渲染出的诡异而压抑的气氛更是让人如临其境，事后还会发现作者的叙述性诡计，剧情很考究。坐等作者的解密。
7.《瘟疫医生》作者：机器人瓦力
克苏鲁系统文，罹患脑瘤绝症的主角想在离世前去往父母出事地点考察，却遭遇了不可名状之事，激活了类似《我有一座恐怖屋》的任务系统，通过医学任务获得治疗绝症的药物或者超凡道具。打开全新世界的主角于是回到学校，加入国家机关，一头扎进如今科学所能理解的神秘诡异世界。